Video | Hebben studenten hun smartphonegebruik nog onder controle?

Jongeren zitten gemiddeld zo’n 6,5 uur per dag op hun smartphone. Uit onderzoek blijkt dat smartphonegebruik invloed heeft op een goede nachtrust en op het concentratievermogen. Hebben studenten hun eigen smartphonegebruik nog wel in de hand? En hebben ze manieren of routines om hiermee om te gaan? ‘Ik sta ermee op en ik ga ermee naar bed.’